人生の大部分は習慣で決まる ここ一年で数多くの「習慣」に関する本を読み 動画を何本も視聴してきた 習慣化を身につければ もっと思い通りに生きられると 確信しているからだ 自分にとって一番効果があった方法を紹介する それは 「習慣をアイデンティティ…